A tréningen tanultak alkalmazásával magabiztosabbá, felelősségteljesebbé és pozitívabb válhatsz, lerövidítheted a tanulási időt és éles helyzetekben (felelés, vizsga, felvételi, verseny, fellépés) képes leszel a megfelelő (nyugodt, laza) mentális állapotba hozni magadat.